Theo Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe, một số thực phẩm sau có thể giúp trị, ngừa táo bón ở trẻ.
Quả bơ. Đây là loại quả mạng lại những lợi ích rất tốt trong điều trị và ngăn ngừa chứng táo bón và trĩ.
 
Chống táo bón cho trẻ nhỏ 
 
Mật ong và đường. Hòa 1-2 muỗng canh mật ong và đường vào ly sữa của trẻ. Cho trẻ uống ly sữa mật ong này khi bụng đói vào buổi sáng.

Thực phẩm giàu chất xơ. Rau củ quả giàu  có thể điều trị táo bón ở trẻ em. Các loại rau lá xanh cũng rất giàu chất xơ và nước. Thêm củ cải, cà rốt, cải bắp, củ dền, bí đỏ, cải bó xôi và đậu trong chế độ ăn uống của trẻ.

Hạt lanh. Đây là một trong những cách tốt nhất để điều trị cũng như ngăn ngừa táo bón ở trẻ em. Đun sôi hạt lanh trong nước và cho trẻ uống loại nước này.

Uống nước
. Thiếu nước trong cơ thể làm cứng phân. Cho trẻ uống nhiều nước giúp chống táo bón.

Chuối. Đây là một trong các loại trái cây tốt nhất để chữa bệnh táo bón ở trẻ em. Cho trẻ ăn một trái chuối kèm một ly sữa nóng.
 
Đu đủ. cũng được cho giúp chống táo bón cho trẻ

Huỳnh Thiềm
Theo : thanhnien.com.vn

Chủ đề liên quan :Táo bón

Có thể bạn quan tâm sản phẩm của chúng tôi : linh chi rất tốt cho bệnh nhân huyết áp cao, tiểu đường và người khó ngủ; nhân sâm rất tốt với bệnh nhân huyết áp thấp; đông trùng hạ thảo rất tốt với bệnh nhân thận yếu, đau lưng, đi tiểu đêm, người tóc bạc sớm, người yếu sinh lý.