Nhiều người lo lắng khó chịu khi bị ho kéo dài có khi cả tháng không dứt. Ngoài dùng thuốc, bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm thanh nhiệt nhuận phổi để giúp nhanh khỏi ho.
Kết quả kiểm tra gần 500 trẻ ở độ tuổi trung bình 9 tuổi tại Mỹ cho thấy, thói quen xem tivi, chơi game đã tác động rất lớn tới thói quen ngủ nghỉ và ăn uống của trẻ, thiếu tập trung và có nguy cơ tiếp xúc với văn hoa không lành mạnh từ mạng.
Ngoài tác dụng thư giãn, mở rộng quan hệ xã hội, điệu nhảy Zumba còn có rất nhiều lợi ích chờ bạn khám phá như đốt cháy mỡ thừa, giữ vóc dáng thon thả…
Chạy bộ giúp đốt cháy mỡ thừa rất nhiều, giúp vận động toàn thân. Nhưng cũng phải chú ý chạy thế nào cho đúng.
Các triệu chứng bất thường mà bạn có thể gặp về đêm bao gồm: ợ nóng, ra nhiều mồ hôi, đi tiểu đêm, chuột rút, nghiến răng... Hãy cùng xem những dấu hiệu này cảnh báo điều gì nhé.
Những đứa trẻ thụ tinh trong ống nghiệm do tinh trùng của người cha yếu có khả năng bị thiểu năng trí tuệ. Các nhà khoa học cũng tìm ra mối liên hệ giữa bệnh tự kỉ và những cặp sinh đôi, sinh ba từ phương pháp này.
Những ngày hè oi ả, những cơn đau nửa đầu choáng váng và những điều chưa biết về nó khiến nhiều người đang tự hủy hoại mình.
Không phải tất cả các loại sản phẩm tách béo đều tốt cho sức khỏe, trong đó có cả sữa tách béo. Đó chính là lý do tại sao bạn cần cân nhắc khi chọn uống loại sữa này.
Hàm lượng cao a xít béo omega 3 trong máu có liên quan tới khả năng đọc sách và ghi nhớ tốt hơn ở trẻ em.
Theo một kết luận từ nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Rush (Mỹ), những hoạt động trí não cao, đặc biệt là thói quen đọc sách có thể giúp chúng ta ngăn ngừa được chứng mất trí nhớ khi về già.